Wil je weer genoeg energie hebben voor de leuke dingen?

Ik begeleid vrouwen die klaar zijn met hun hormonale klachten, en weer willen genieten van hun lijf en hun leven.

Download hier mijn gratis E-Book Jouw hormonen als kracht. Wat elke vrouw zou moeten weten om te genieten dankzij haar cyclus.

natuurlijk eet je zo
natuurlijk eet je zo

Doodmoe en niet vooruit te branden...

Wanneer komt dit goed?

Je sleept jezelf elke ochtend uit bed, terwijl je nog uren zou kunnen slapen. Je probeert gezond te eten, maar je hebt vooral veel trek in lekkere dingen. Om ’s avonds met reep chocolade op de bank te ploffen. 

Wat zou het fijn zijn als je jezelf en jouw omgeving niet elke maand gek maakt met jouw PMS klachten.

Elke maand ben je een tikkende hormoonbom die elk moment kan afgaan. Jouw man, kinderen en vriendinnen lopen met een boog om je heen. Je wil het liefste wegkruipen en alleen zijn terwijl je continu heen en weer wordt getrokken door emoties. 

Hoe zou het zijn om weer vol energie op te staan? Om weer in jouw favoriete spijkerbroek te passen, en vrolijk de deur uit te stappen? Om te genieten van alle leuke dingen, zelfs voor en tijdens jouw menstruatie.

Je wilt niets liever dan al die verschillende ballen in de lucht houden. Waarom sta je op het ene moment bovenop de berg vol kracht en energie en ben je een week later niks meer waard? Jij begrijpt het niet, maar jouw omgeving al helemaal niet.

natuurlijk eet je zo

Heb jij het gevoel dat…

Je van alles hebt geprobeerd. Gezonder eten, sporten en een sapkuur. Niets hielp, of niet voor lang. Je het maar moet accepteren dat dit het is. Blijkbaar werk jij zo. Je partner weet er inmiddels mee om te gaan. Nu jijzelf nog.

Stop met investeren in de verkeerde dingen
Een dieet of sporten of zelfs acceptatie gaan jou niet helpen uit deze modus te komen. Dat komt omdat de oorzaak van jouw probleem hiermee niet opgelost kan worden. Hiervoor is maatwerk nodig. Welke combinatie van klachten heb jij, hoeveel stress heb je, hoe zag en ziet jouw leven eruit, welke tekorten heb je en vooral welke doelen. Met deze puzzelstukjes ontstaat jouw persoonlijke actieplan. Met jouw inzet en mijn begeleiding is dit de basis voor een gezonde toekomst. 

Terwijl jij die reep chocolade pakt, maakt jouw lijf zich klaar voor de grote confrontatie met jezelf.

Laat jouw hormonen jou niet de baas zijn. Pak de regie terug. Download hier mijn gratis E-Book Jouw hormonen als kracht.

Ik ga vertrouwelijk met je gegevens om volgens mijn privacyverklaring.

Over mij

Ik ben Amélie, en het is mijn missie om vrouwen van het leven te laten genieten dankzij hun hormonen. 

Ik wist op de middelbare school al dat ik iets met gezonde voeding wilde doen, maar pas na een omweg en drie allergische kinderen kwam deze droom uit. Ik zag wat het effect was van alles wat je in je mond stopt, bij je kinderen maar ook bij jezelf. Want dankzij mijn kinderen werd ook ik gezonder. Maar het werkt ook andersom, en dat is waarom ik zo graag moeders begeleid. Want kinderen doen wat jij doet.

Maar er is nog een reden, want veel vrouwen hebben een hectisch leven. Druk aan het werk, en ondertussen wil je ook nog een leuke vrouw en moeder zijn. Je wilt nog studeren, sporten en met vriendinnen afspreken. Het laatste wat je dan kan gebruiken zijn horror hormonen, suikerdips en slecht slapen.

Want ik was ook zo’n vrouw die met een druk gezin, eigen bedrijf en studie alle ballen in de lucht probeerde te houden. Dat lukte net. Of net niet als ik een draak werd van mijn hormonen, en tijdens mijn menstruatie krom lag van de pijn.

Tijdens mijn studie orthomoleculaire geneeskunde leerde ik welke puzzelstukjes ik nodig had, en kan nu zeggen dat ik een veel leuker mens ben, elke dag van de maand. Dat is waar ik elke dag in mijn praktijk van geniet, als ik hoor dat vrouwen weer vol energie uit bed springen, achter hun kinderen kunnen aan rennen en weer lol hebben in het leven. 

Preview Amelie

Ik ben super blij dat ik een traject volg bij Amélie van natuurlijk eet je zo.

Anne-Renske

Bij Amélie kreeg ik handvaten om niet alleen mijn eetpatroon maar ook mijn leefpatroon om te gooien en liefde te creëren in mijn eigen lijf. Haar advies naar mij: Wees niet te streng voor jezelf, maar wees LIEF voor jezelf. Dit is nu ondertussen mijn levensmotto geworden.

Hanneke

Ik ben mentaal en fysiek sterker geworden kortom meer in balans. En kleding kopen met een maatje kleiner, dat wil toch iedereen.

Anoniem

Waar ik jou mee kan helpen

Check

Jouw kickstart om weer lekker in jouw lijf te zetten. Zo weet je precies wat je kunt eten om weer vol energie uit bed te springen.

Reset

Je bent helemaal klaar met jouw hormonale klachten. Zo kan je weer lekker in je vel zitten en jouw hormonen als kracht gebruiken.

Balans

Binnenkort, hormoonyoga.

Speciaal om jouw hormonen en stresssysteem tot rust te brengen.

Scroll naar top